テレワーク太りの解決法 （その２）
こんばんは。
埼玉県草加市稲荷の和久屋おひさま整体院です。
前回テレワーク太り
の解決法 （その1）は、「太る→ダイエットする→ダイエットしないと痩
せない身体」という、「ダイエット（食事制限）をしていると痩せなくなる身体」を心
の側面から書いてみました。
「いろんなダイエット（食事制限他）することがだめなんだー」
と気がつき始めたお客様と僕の問答はこんな感じになります。
『○○さんは、本当に体重を減らしたいの？』
「えーだってみんな体重は減らしたいものじゃないですかー」
『じゃあ、体重は落ちたけど、ふとももはパンパンで、
胸やおしりが垂れていてもいいわけ？』
「そんなの、嫌に決まってるじゃないですか！」
『それじゃあ本当はさ、体型（シェイプ）をきれいに（整えたい）したい
んであって、「ついでに体重も減ったらいいなー」くらいなんじゃないの？』
「そうね。もちろん体重も減ったらいいけど、
お気に入り洋服がまた着れるようになったり、
夏には素足でサンダルを履いてもいいように
きれいな体型になれた方がいいかもね。」
こうしてちゃんとお話をうかがっていくと（特に多くの女性が）、
体重を減らしたいというよりは、体型（シェイプ）を変えたいこと
がわかってきます。
ただ、当の本人たちの頭がいつも「体重増えた=ダイエットしなきゃ」
というコトバにとらわれてしまって
自分の本当の願望に気がついていないことが多いものなのです。
なので僕としては、
ダイエット（食事制限や運動その他の手法など）を繰り返しすることで
痩せられなくなっているのかもしれないことと
本当にダイエット（体重を減らす意味）を求めてるかに気が付いていただいて
僕としては、最終的には食べても、太らない身体を
しかも健康的で美しいシェイプの身体を手に入れていただけるように
整体の施術をしながらお伝えしていきます。
お客様の声には、
整体を受けながら簡単なアドバイスを実行されて体重を減らされた方の事例なども紹介
しております。一度是非ご覧ください。
なかなか先に進みませんが
次回は、ダイエット（食事制限）がなぜ痩せられない身体
になってしまうのかについて書いていきたいと思います。
いつもお読みいただいてありがとうございます。
| 18:11
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